Muchos actores se meten de lleno en sus personajes, incluso hasta extremos que pueden resultar insólitos. Algunos, como Gerard Butler en 300, se entrenan como guerreros. Otros, como Cillian Murphy en Oppenheimer, hacen dietas drásticas, llegando a límites que desafían lo saludable. Pero no todos los cambios físicos tienen que ver con una película o una exigencia puntual del guion. En el caso de Tom Holland, el entrenamiento es parte de su estilo de vida.
Con solo 29 años y una carrera que no para de crecer, el actor británico se convirtió en un referente de la nueva generación de estrellas de Hollywood. Pero no todo es glamour y alfombras rojas: la rutina diaria de Holland incluye un plan de ejercicios exigente que lo ayuda a mantenerse en forma y a rendir en los deportes que ama. ¿El predilecto? El CrossFit.
“Hago un entrenamiento de CrossFit llamado ‘Cindy’. Consiste en 5 dominadas, 10 flexiones y 15 sentadillas”, le reveló Tom a la revista Men’s Health. Más allá de que el CrossFit tiene una diversidad de ejercicios enormes, el Cindy es uno de los trabajos más populares ya que es ideal para todos los niveles de atletas.
A simple vista, parece una combinación simple. Sin embargo, la intensidad aparece cuando se conoce el verdadero desafío: hacer la mayor cantidad de rondas posibles en 20 minutos. “Creo que mi récord es de 27 rondas”, confesó Holland. Además, para subir la dificultad, contó que lo realiza con un chaleco con peso.
TOM HOLLAND, UNA DE LAS FIGURAS MÁS INFLUYENTES DEL MUNDO HOLLYWOOD
Este tipo de entrenamiento no solo le permite trabajar todo el cuerpo, sino que también se adapta perfectamente a su rutina y a sus tiempos. Lejos de hacerlo por una exigencia laboral, Tom entrena por placer y por salud. Y si de deportes se trata, su fanatismo se extiende a varios frentes.
De hecho este mes se lo vio en Wimbledon, además detambién haber sido visto en el Gran Premio de Gran Bretaña de la Fórmula 1. Y es que, cuando se trata de disciplina, trabajo ordenado, profesionalismo y sobre todo nutrirse de conocimientos para superarse más y más, el británico es un conocedor nato.
Sin lugar a dudas, Tom Holland es uno de los actores jóvenes más queridos e influyentes de Hollywood, siendo una inspiración para muchas figuras. Muchos lo tienen por la serie de películas de Spider-Man en el Universo de Marvel, pero también tiene otros éxitos como El diablo a todas las horas y Uncharted: Fuera del mapa. Además, está de novio desde hace años con Zendaya, con quien forma una de las parejas más adorables del cine.